ヨガ資格 | TATTWAMASI

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インド・ケララで開催！ヨガティーチャズートレーニングコース

インド南部・ケララ州にある Tattwamasi Ayuryoga にて、
インド現地での合宿とオンライン授業を組み合わせたヨガティーチャーズトレーニングコースを開催しています。

ヨガの発祥地インドの大地で、そのエネルギーを肌で、心で、魂で感じながら、
日常に根ざした実践的なサーダナ（修行）を深めていきます。

コースは、障害や障壁を取り除くために行う伝統的な護摩儀式
「ガナパティホーマ」で始まります。
そこからは、古来インドの教育法であるグルクラ・システム（師と共に学ぶ）をベースに、
アシュラムでの生活に近い本格的なスケジュールで学びを深めていきます。

毎日の始まりは瞑想から始まり、呼吸法、アーサナを練習・経験していき、
ヨガ哲学では、生きる意味を見つめ、心を自由にするための智慧を学びます。

ヨガ解剖学ではポーズを正確にとるためだけではなく、無理なく、安全に、そして深く、
身体の声に耳を澄ませるための土台作りをしていきます。

ヨガアーサナ指導法では、“できない”にフォーカスするのではなく、“できる”を少しずつ育てていきます。
生徒さん一人ひとりの可能性を引き出すために、観察力・声かけ・アジャストのコツなど、
実践的なスキルを段階的に学びながら、自分らしい指導スタイルを築いていきます。
クラスの組み立て方やリードの練習を通して、「教えること」に対する不安を「確信」へと変えていく、
そんなカリキュラムがここにあります。

“教える”ことは、同時に“学び続ける”こと。
あなたの中にすでにある光を見つけ、それを照らすための指導法を学びます。

また、インド合宿では調味料や添加物など全く含まれない、新鮮な素材とスパイスからなる
ピュアベジタリアンな食事を提供しています。
心身共にプラーナ（生命エネルギー）で満ち足り充電されていくことを感じるていくことでしょう。
ヨガとは単なるポーズを取るエクササイズではなく、生き方、生きる道そのものです。
このコースではヨガを総合的に深く最短で学び生活に落とし込んでいきます。

それから音のヨガともいわれるキルタンでは、声に出すたびに、少しずつ少しずつ、
固く閉じていた心の扉をひらいていく事に気が付くかもしれません。
キルタンは、歌を通して還っていく“ほんとうの自分”への静かな帰依です。

もしかしたら、すでにクラスに通っている方や、日々ヨガにふれる中で、
先生の言葉やマントラに心が動いたことがある方もいるかもしれません。
「理由はうまく説明できないけど、惹かれる」
心の中で「もっと知りたい」—そんな小さな種のような感覚。
その小さな種に光があたり、
気づきや変化の芽がゆっくり育っていく時間になればと思っています。
あなた自身の本質とつながる旅が、ヨガを通してはじまります。

このコースでは、今はまだ教える気持ちがなかったとしても、
普段のスタジオクラスではなかなか体験できない、ヨガの深い世界や広がりにふれていきます。

肩の力を抜いて、自分のためにヨガを深める時間。
そんな気持ちで来ていただけたらうれしいです。
ヨガのレベルは問いません。年齢も問いません。
是非、ココヤシの木が揺れる南インドケララで行われる
ティチャートレーニングコースへ。

南インドで学ぶ、ティーチャートレーニングコース
ーこのコースで得られる10の学びー

ヨガの源流に触れるインドの地で、あなた自身の実践を深め、指導者としての土台を築いていきませんか？
私たちのティーチャートレーニングコースでは、以下のような貴重な学びが得られます。

ヨガ哲学の本質に触れる
古くから伝わるヨガの智慧を通して、心の働きや人生の在り方について深く学びます。
安全で正確なアーサナの指導法
身体の構造を踏まえた安全なアプローチで、初心者にも安心して指導できるスキルを身につけます。
呼吸法（プラーナーヤーマ）の実践と理解
プラーナ（生命エネルギー）の流れを整える伝統的な呼吸法を学び、日々の暮らしや指導に活かします。
瞑想の技法とその指導法
心を静める瞑想法を体験的に学び、生徒へのガイドもできるようになります。
南インドのアーユルヴェーダ的な暮らしに触れる
食事、日々の習慣、自然との調和——アーユルヴェーダの知恵が息づく環境で、心身のバランスを整えます。
サンスクリットとマントラの響きに親しむ
伝統的なマントラの意味や発音を学び、その響きの力を体験します。
ヨガクラスの組み立てとティーチングスキル
対象者に合わせたクラス構成、言葉選び、デモンストレーションの方法など、実践的な指導スキルを養います。
自分自身のためのプラクティスの確立
教える人こそ実践者であるために。日常に根づいたセルフプラクティスの習慣を築きます。
異文化体験と視野の広がり
多様な価値観が交差する南インドでの生活を通して、柔軟な感性と国際的な視点を育みます。
ヨガを通した自己変容の旅
身体・心・魂のすべてに働きかけるヨガの道を歩む中で、自分自身の深い変容を体験していきます。

コース後のフォローアップ

ティーチャートレーニングコース修了後も、メッセージやLINEグループを通じて、
いつでもご質問・ご相談を承っています。
コースが終了してからも、継続してコミュニケーションを取りながら、学びをサポートできる環境を整えています。
また、修了後はいつでもここTattwamasiに戻っていただくことが可能です。
次回以降に開催されるティーチャートレーニングには、アシスタントとして参加しながら、
実践を通して学びをさらに深めていただくことも可能です。
何度でもインドに足を運び、体験を重ねながら理解を深めていってください。

コースに含まれるもの

プログラム参加費、宿泊費、朝・夕2回の食事、１日2回のお茶とスナック（フルーツなど）、教材費、ユニフォーム（Tシャツ2枚・パンツ2枚・オリジナルトートバック）、ヨギックキット、レンタルケララサリー、日本語サポート、当校資格証明書発行、トリバンダラム空港からの送迎
※コース開始前、終了後前後の1泊が含まれています。
飛行機の都合などでご希望の方は前泊・後泊調整してください。

コースに含まれないもの

トリバンダラム空港までの渡航費、ビザ取得料、海外旅行保険、プログラムに含まれないアクティビティ、料金に含まれている以外のすべての個人的な費用。

インドまで思いきって来てくださる皆さまが、現地でできるだけ安心して過ごせるよう、
コースは必要なものがあらかじめ含まれた形でデザインしています。
こちらに到着してからは、ほとんど現金を使うことなくお過ごしいただけると思います。
朝のチャイ、ケララミールスのブランチ、午後のティーとスナック（またはフルーツ）、
夕食がついており、アーユルヴェーダのトリートメントが1回、ドクターによるドーシャチェックの問診も含まれています。
貸し出しのケララサリーを着る体験も楽しんでいただけます。
実際に必要なお金は、ちょっとしたおやつ代や、2回ある休日のカフェや外食代、お土産代くらい。
航空券のご負担もあるかと思いますので、なるべく現地での出費が少なくなるよう工夫しています。
ぜひ、ヨガが生まれたこの地・インドで、特別な時間を過ごしに来てください。

受講条件

インド対面講座コース期間中、共同生活に協力できる方。
心身ともに健康で、自分のことは自分でできる方。
施設内は禁酒、禁煙、ノンベジフードの持ち込み禁止です。
旅行中、コース中の事故、怪我、紛失など自己の責任において行動できる方。
対面講座の予定されている授業への出席と参加は必須です。
何らかの理由で欠席する場合は、必ずご連絡ください。
※欠席が多い場合は、コースから退出していただくことがあります。
インドの電気・水道事情を理解できる方。（天候などにより停電することがあります）

申込規定と注意点

予約金： 30,000円
参加をご希望される方は、予約金30,000円をお振込みお願いします。
一度お振込み頂きますと、何かの都合でコース自体がキャンセルになる場合以外の返金は致し兼ねます。
予約金をご入金いただいた順に予約が確定となります。
残りのコース料金はコースが始まる1カ月前までにご入金をお願いします。
コース代金から予約金を引いた残りの金額は、コースが始まる1カ月前までにお支払いお願いします。
インドから教材テキストを送付するため、申し込みが１カ月を切ると、
教材到着がオンライン授業に間に合わない可能性があります。
その時には教材到着までPDF資料で授業を受けていただくことになります。

キャンセルについて
ご都合によりコース参加をキャンセルされる場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
1ヶ月前〜14日前　　40%＋振込み手数料
14日前〜　　　　　 100％＋振込み手数料
コース開始14日前以降は、緊急事態宣言または非常事態により何かの都合でコース自体が
キャンセルになる場合以外の返金は致し兼ねますのでご注意ください。
お支払いは日本の銀行振込、Paypay,クレジットカードがご利用いただけます。
クレジットカード払いは代金に6％が加算されます。
コースが始まる前に入金してください。
申し込みはコースが始まる直前まで可能ですが、テキスト送付が間に合わない場合があります。
PDF資料で対応することにご了承ください。
料金には、空港送迎、食事、宿泊、ヨガクラス、ショートトリップ、ユニフォーム、テキスト、
オリジナルバッグ、クリヤキット、アーユルヴェーダドクターによる問診（ドーシャチェック）、
アビヤンガオイルトリートメント体験（１施術）が含まれます。
このコースは全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成コースです。
全米ヨガアライアンス認定校のTattwamasi Ayuryogaの修了書が授与されます。
全米ヨガアライアンス登録費用は含まれていません。
お部屋の種類は、限りがります。一人部屋希望など先着順になります。
ご希望の方はアーユルヴェーダトリートメントも受けることができます。
現地にてご予約ください。
参加者が定員に達さなかった場合、キャンセルになることがあります。
支払い済みの場合、返金されます。
Q&Aも参考にしてください。
受講約款をお読みいただきご了承いただき申し込みフォームをお送りください。
お子様連れの参加の場合、基本的には4歳以上で、一人遊びができる年齢に達しているお子様に限り、
お子様連れでのご参加を受け入れております。
お子様連れの場合は、ご夫婦などの同行者が一緒に宿泊（可能な日数だけでも）されることもお勧めします。
施設は門扉が閉まっており、自由な出入りができないため安心ですが、全館タイル張りで階段もあるため、
お子様の足元にはご注意ください。朝夕の食事はケララの郷土料理（主にカレーのようなもの）をご提供しており、
特別なご用意はできません。共有キッチンのご利用も可能です。
追加料金がかかる場合もありますので、詳細はお問い合わせください。
また、ご希望の方には、日本語不可の見守りのみのシッター手配もご相談いただけます。