About

Tattwamasi（タットワマシ）
——それは、サンスクリット語で「あなたはそれである」という意味の言葉です。
古代インドの聖典・ヴェーダに記されたこの言葉は、
「幸せは外に探すものではなく、もともとあなた自身の中にあるもの」と私たちに教えてくれます。
すでに“あるがままのあなた”が完全で、豊かで、美しいということ。
私たちは、ヨガやアーユルヴェーダ、ウェルネス体験を通して、一人ひとりが自分の本質に立ち返るような、そんな時間と空間をお届けしています。
静けさの中で、自分とつながる。自然の中で、呼吸を思い出す。
そして何より、自分自身を思い出す。

Tattwamasiでの滞在が、満ち足りた自分自身にそっと出会い直す、小さな気づきの旅になりますように。

私たちは、かつてスタッフとして関わっていたシヴァナンダヨガアシュラムで出会い、そのご縁から人生を共に歩むことになりました。
世界が大きく揺れ動いた2020年、たどり着いた場所が、今私たちの拠点となっている南インド・ケララ州バルカラです。
ここでヨガクラスを始めたことをきっかけに、ゲストハウスの運営やリトリートの開催、ティーチャーズトレーニングコース、アーユルヴェーダの提供へと、少しずつ活動の幅を広げてきました。
日本のみなさんが安心してこの地を訪れ、自分自身と深く向き合える時間を過ごせるように、今この瞬間のベストを尽くして、心を込めてサポートしています。
ヨガを通して、自分の内側の静けさや、本来の力に気づいていけるような場でありたいと願っています。
ここバルカラは、インドのイメージをいい意味で裏切る、やさしい風が吹く海辺の町。
リゾートのような開放感の中で、自然とつながり、心と体がほどけていく時間があります。

またふとした時に、「あの場所に帰りたい」と思い出してもらえるような、
そんなあたたかい場所でありたいと願っています。

ABHILASH CHANDRAN YOGACHARYA
-アビラシ　チャンドラン-　南インド・ケララ州出身。
タットワマシー・アーユルヨガスクールの運営を通じて、ヨガの伝統的な智慧を、より実践的に、そして現代のライフスタイルに合う形で伝えています。
指導歴は10年以上。インド国内では、シヴァナンダ・アシュラムにて2年以上、アーユルヴェーダリゾート、カタールのスタジオで各２年講師を務めるなど、国内外での豊富な指導経験を積んできました。
ハタ・ヨガをベースに、一人ひとりの身体的・精神的なニーズに合わせた、効果的かつ効率的な指導スタイルが特徴です。
無理なく、しかし確実に外側から、内側にも変化を促すことを大切にしています。
「ヨガはポーズだけではなく、人生そのものを整えるもの」
そう信じ、日々の練習と指導を通して、心と身体のバランスを育むお手伝いをしたいと思っています。
《ライセンス》
ヨガアライアンス（RYT200）-SIVANANDA YOGA VEDANTA DHANWANTARI ASHRAM
ヨガアライアンス（RYT500） -SIVANANDA YOGA VEDANTA DHANWANTARI ASHRAM
ヨガアライアンス（RYT200） -VYASA YOGA UNIVERSITY ,Bangalore
ヨガアライアンス（RYT500） -PATANJALI YOGA TRAINING AND RESEARCH CENTER
シニアヨガ講師養成コース-SIVANANDA YOGA VEDANTA DHANWANTARI ASHRAM

KAORI ONO YOGACHARYA
プリヤ・カオリ
大阪生まれ。2017年より南インド在住。
現在は、夫と共に「タットワマシー・アーユルヨガ」のスクール運営を行いながら、日本から来られる方々のサポートや、現地との橋渡し役を担当しています。
インドのシヴァナンダ・アシュラムでは、2年以上にわたりスタッフとして滞在し、生活と学びを深めながら、ヨガ指導にも携わってきました。また、元アーユルヴェーダ・セラピストとしての経験を通して、アーユルヴェーダやヨガの世界に深く触れ続けています。
現在は、そうした知識と経験を活かしながら、スクールの運営、日本語でのご案内、滞在中の生活サポートなどを通じて、安心してインドでの学びに集中できる環境づくりを心がけています。
「初めてのインドでも安心して来てもらえるように」
そんな気持ちを大切にしながら、丁寧にサポートしています。
《ライセンス》
ヨガアライアンス（RYT200）-SIVANANDA YOGA VEDANTA DHANWANTARI ASHRAM
ヨガアライアンス（RYT500） -SIVANANDA YOGA VEDANTA DHANWANTARI ASHRAM
シニアヨガ講師養成コース-SIVANANDA YOGA VEDANTA DHANWANTARI ASHRAM
アーユヴェーダコース-Littoral Ayurveda Health Centre in Srilanka　

Dr. Anushka S. Jayan
ドクター アヌーシュカ
-General Ayurveda Physician
B.A.M.S　アーユルヴェーダ医師　
アーユルヴェーダの実践に情熱を注ぎ、ホリスティックな癒しを大切にしています。これまで数年間にわたり、アーユルヴェーダの原理をもとに診断や治療を行い、人々が心身の健康とウェルビーイングを実現できるよう努めてきました。 私のアプローチは、患者一人ひとりの体質（プラクリティ）、生活習慣、環境を理解することから始まります。その上で、食事、ライフスタイル、ハーブ療法に関する個別のアドバイスを行います。自然で持続可能な方法を通して、患者自身が自らの健康を主体的に守れるよう支援しています。 また、アーユルヴェーダの古代の知恵と現代医学の知識を組み合わせ、幅広い健康課題に対応できる包括的なケアを提供しています。 アーユルヴェーダの原理をもとに、人々が自分らしく健やかに生きられるよう、アーユルヴェーダを通じてお手伝いできれば幸いです。